{"id":129,"date":"2019-09-13T18:59:24","date_gmt":"2019-09-13T15:59:24","guid":{"rendered":"https:\/\/vkolosov.ru\/?p=129"},"modified":"2023-05-19T06:48:58","modified_gmt":"2023-05-19T03:48:58","slug":"kak-izbavitsya-ot-straha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vakol.info\/ru\/kak-izbavitsya-ot-straha\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 [3 \u0448\u0430\u0433\u0430]"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0442\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435), \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0432 \u0438\u0445 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0435\u0434\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0441<\/h2>\n\n\n<style>.kt-svg-icons_9d0fca-b0 .kt-svg-item-0 .kb-svg-icon-wrap{color:var(--global-palette4, #2D3748);font-size:50px;}.wp-block-kadence-icon.kt-svg-icons_9d0fca-b0{justify-content:center;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-icon kt-svg-icons kt-svg-icons_9d0fca-b0 alignright\"><style>.kt-svg-item-_8ea954-52 .kb-svg-icon-wrap, .kt-svg-style-stacked.kt-svg-item-_8ea954-52 .kb-svg-icon-wrap{color:#ec0004;font-size:70px;}.kt-svg-item-_8ea954-52:hover .kb-svg-icon-wrap{color:var(--global-palette7, #EDF2F7);}<\/style>\n<div class=\"kt-svg-style-default kt-svg-icon-wrap kt-svg-item-_8ea954-52\"><span class=\"kb-svg-icon-wrap kb-svg-icon-fas_grimace\"><svg viewBox=\"0 0 496 512\"  fill=\"currentColor\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"  role=\"img\"><title>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438<\/title><path d=\"M248 8C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zM144 400h-8c-17.7 0-32-14.3-32-32v-8h40v40zm0-56h-40v-8c0-17.7 14.3-32 32-32h8v40zm-8-136c0-17.7 14.3-32 32-32s32 14.3 32 32-14.3 32-32 32-32-14.3-32-32zm72 192h-48v-40h48v40zm0-56h-48v-40h48v40zm64 56h-48v-40h48v40zm0-56h-48v-40h48v40zm64 56h-48v-40h48v40zm0-56h-48v-40h48v40zm-8-104c-17.7 0-32-14.3-32-32s14.3-32 32-32 32 14.3 32 32-14.3 32-32 32zm64 128c0 17.7-14.3 32-32 32h-8v-40h40v8zm0-24h-40v-40h8c17.7 0 32 14.3 32 32v8z\"\/><\/svg><\/span><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c: \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. <br>\u041e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u0438 \ud83d\ude42&nbsp;\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert alert-warning\">\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 (\u043c\u043e\u0437\u0433\u0430) \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c. \u0414\u0430-\u0434\u0430, \u044f \u0431\u044b, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u043c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442\u043e\u0436\u0434\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u043b \u0441 \u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 - \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0433 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u041c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b. \u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430 - \u044d\u0442\u043e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0448\u0438\u0432\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a: \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0445\u0443\u0436\u0435, \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0442.\u0434. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u2013 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435?&nbsp;<strong>\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c<\/strong>! \u0422\u0430\u043a \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442, \u0442\u0430\u043a \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized emglow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vakol.info\/images\/vk\/vk-hanging-from-cliff-big-sur.webp\" alt=\"\u0412\u041a \u0441\u0432\u0438\u0441\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u044b\u0432\u0430 Big Sur, \u0421\u0428\u0410\" class=\"wp-image-122\" width=\"1000\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/vakol.info\/images\/vk\/vk-hanging-from-cliff-big-sur.webp 2000w, https:\/\/vakol.info\/images\/vk\/vk-hanging-from-cliff-big-sur-600x450.webp 600w, https:\/\/vakol.info\/images\/vk\/vk-hanging-from-cliff-big-sur-300x225.webp 300w, https:\/\/vakol.info\/images\/vk\/vk-hanging-from-cliff-big-sur-768x576.webp 768w, https:\/\/vakol.info\/images\/vk\/vk-hanging-from-cliff-big-sur-1536x1152.webp 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n<style>.kt-svg-icons_6c2ccb-6a .kt-svg-item-0 .kb-svg-icon-wrap{color:var(--global-palette4, #2D3748);font-size:50px;}.wp-block-kadence-icon.kt-svg-icons_6c2ccb-6a{justify-content:center;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-icon kt-svg-icons kt-svg-icons_6c2ccb-6a alignleft kb-icon-valign-top\"><style>.kt-svg-item-_7ea357-bb .kb-svg-icon-wrap, .kt-svg-style-stacked.kt-svg-item-_7ea357-bb .kb-svg-icon-wrap{color:var(--global-palette5, #4A5568);font-size:50px;}<\/style>\n<div class=\"kt-svg-style-default kt-svg-icon-wrap kt-svg-item-_7ea357-bb\"><span class=\"kb-svg-icon-wrap kb-svg-icon-fas_question\"><svg viewBox=\"0 0 384 512\"  fill=\"currentColor\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"  aria-hidden=\"true\"><path d=\"M202.021 0C122.202 0 70.503 32.703 29.914 91.026c-7.363 10.58-5.093 25.086 5.178 32.874l43.138 32.709c10.373 7.865 25.132 6.026 33.253-4.148 25.049-31.381 43.63-49.449 82.757-49.449 30.764 0 68.816 19.799 68.816 49.631 0 22.552-18.617 34.134-48.993 51.164-35.423 19.86-82.299 44.576-82.299 106.405V320c0 13.255 10.745 24 24 24h72.471c13.255 0 24-10.745 24-24v-5.773c0-42.86 125.268-44.645 125.268-160.627C377.504 66.256 286.902 0 202.021 0zM192 373.459c-38.196 0-69.271 31.075-69.271 69.271 0 38.195 31.075 69.27 69.271 69.27s69.271-31.075 69.271-69.271-31.075-69.27-69.271-69.27z\"\/><\/svg><\/span><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u041d\u043e \u0432\u0435\u0434\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \"\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439\". \u0418 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e?<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043c\u044b \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u041d\u0435\u0443\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e, \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e, \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u041d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0430\u0431\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u044b\u043c?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043e\u043a\u043e\u0432\u044b, \u043e\u043d \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. <strong>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2013 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e-\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u0442\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435? \u0422.\u043a. \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445.&nbsp;<br>\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert alert-warning\"><strong>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f<\/strong> \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0443\u043c\u0435. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0414\u0423\u041c\u0410\u0422\u042c, \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432 (\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442.\u0434.).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 100%-\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442.\u043f. \u2013 \u0432\u044b \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438? \u0422\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438! \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f (\u0436\u0438\u0437\u043d\u0438) \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0432 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435. \u0427\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0435, \u0442\u043e\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c 100%-\u043d\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043c\u0430\u043b\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b, \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u043e \u0443\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a \u043d\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0435. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0449\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0430\u0445 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u043c. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432, \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert alert-primary\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c.&nbsp;<br>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0435\u044e \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u2013 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u2013 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c. \u041e\u043d \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430. \u0414\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0435!<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0442\u044c! \u041f\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0442\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u0438\u043b\u0435\u043d, \u043e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0418 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443&nbsp;<strong>\u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c \u041f\u041e\u041b\u042c\u0417\u041e\u0412\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f<\/strong>. \u0410 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u043c\u0443, \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e, \u0440\u0430\u0437 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0430\u0441 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u041f\u041e\u041b\u042c\u0417\u041e\u0412\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert alert-warning\">\u041d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439 \u2013 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442, \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437&nbsp;<strong>\u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0445 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u043b. \u0418 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u044f \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u0439\u043a\u043e\u0442\u0430, \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0431\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0442.\u0435. \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043c \u2013 \u043e\u0434\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0445\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"alert alert-success\"><strong>\u0423\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432<\/strong> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0412\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0432\u043e\u0435 <strong>\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440<\/strong>, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 (\u043c\u0438\u0440 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439). <\/p>\n\n\n\n<p>\u0418 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443, \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0449\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044f\u0434\u0440\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c, \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c, \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u2013 \u0432\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u2013 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u0434\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.&nbsp;<br>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433 (\u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e!), \u043d\u043e \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \"\u0437\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\". \u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0418\u0442\u0430\u043a,&nbsp;<strong>\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435<\/strong>, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0433; \u0432\u0440\u0430\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0438\u0448\u0430\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u044f, \u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u2013 \u0438 \u043b\u044c\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c,&nbsp;<strong>\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong>&nbsp;\u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0430\u0441, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0433.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435, \u0432\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433.&nbsp;<strong>\u0424\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e win-win: \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u042d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e<\/strong>. <br>\u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0432\u0438\u0431\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0430!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0418 \u043c\u0438\u0440 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.&nbsp;<br>\u041d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b \u0441\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435), \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0432 \u0438\u0445 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[7,10],"class_list":["post-129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soznanie","tag-vnimanie","tag-kak-izmenit-mir"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vakol.info\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}